A Prefeitura de Itaquaquecetuba, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer, realiza nesta quarta-feira (20), às 19h, uma aula experimental de step e jump aberta ao público. O encontro será no CAF II (avenida Ítalo Adami, 136 – Vila Zeferina) e tem como objetivo incentivar a prática de atividade física de forma dinâmica e divertida, unindo saúde, bem-estar e sustentabilidade.
Para participar, os interessados devem entregar na entrada uma garrafa PET limpa, de qualquer tamanho, como contribuição solidária.
Segundo o secretário de Esporte e Lazer, Fabiano Novais, a proposta é ampliar o acesso ao esporte, estimular hábitos saudáveis e, ao mesmo tempo, promover a consciência ambiental.
As modalidades step e jump combinam exercícios aeróbicos, ritmo e movimentos intensos, proporcionando melhora no condicionamento físico, queima de calorias e fortalecimento muscular.
O prefeito Eduardo Boigues destacou que a iniciativa vai além da prática esportiva:
“É mais saúde, qualidade de vida e bem-estar para Itaquá. Estamos ampliando as opções de esporte e lazer em nossa cidade porque acreditamos que cuidar da saúde é tão importante quanto cuidar do futuro do meio ambiente.”
